QIGONG

Zur Ruhe kommen. Energie tanken. Die eigene Mitte finden.

Entdecke mit Hanja Rau die wohltuende Verbindung von sanften Bewegungen, bewusster Atmung und innerer Ruhe. Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und stärke dein Wohlbefinden – achtsam, in deinem eigenen Rhythmus und ganz bei dir. Atme auf. Bewege dich. Finde deine Balance.

Der Kurs/Workshop findet nur beim Erreichen einer Teilnehmermindestanzahl statt – wir informieren euch dazu!